#self-improvement

Wie du eine Schreibgewohnheit aufbaust, die bleibt

Lerne die Psychologie hinter der Gewohnheitsbildung und wie du sie speziell auf Journaling anwendest. Praktische Strategien, um tägliches Schreiben automatisch statt mühsam zu machen.

Feb 11, 2026·7 Min. Lesezeit·productivity

Wie du eine Schreibgewohnheit aufbaust, die bleibt

Bogdan Filippov

Wie du dein Journal überprüfst: Einträge in Erkenntnisse verwandeln

Schreiben ist nur die Hälfte des Wertes von Journaling. Lerne, wie du vergangene Einträge überprüfst, um Muster zu entdecken, persönliches Wachstum zu verfolgen und bessere Entscheidungen zu treffen.

Feb 11, 2026·7 Min. Lesezeit·journaling

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