#consistency

איך לבנות הרגל כתיבה שנדבק

למדו את הפסיכולוגיה מאחורי יצירת הרגלים ואיך ליישם אותה ספציפית לכתיבת יומן. אסטרטגיות מעשיות להפיכת כתיבה יומית לאוטומטית, לא למאמץ.