BFBogdan Filippovשגרת כתיבת יומן ערב מושלמת: להירגע ולהרהרלמדו כיצד ליצור שגרת כתיבת יומן ערבית שעוזרת לעבד את היום, להפחית מתח ולישון טוב יותר. כולל שגרה צעד אחר צעד והנחיות לכתיבה.Feb 11, 2026·4 דקות קריאה·journaling