BFBogdan Filippovהמדע של כתיבת יומן הכרת תודה: למה זה באמת עובדחקרו את המחקר מאחורי כתיבת יומן הכרת תודה — כיצד רישום מה שאתם אסירי תודה עליו משנה את חיווט המוח, משפר בריאות נפשית ובונה אושר מתמשך.Feb 11, 2026·5 דקות קריאה·mental health