BF
Bogdan FilippovACT जर्नलिंग: अपनी डायरी में स्वीकृति और प्रतिबद्धता थेरेपी
जर्नलिंग के माध्यम से Acceptance and Commitment Therapy के सिद्धांतों को कैसे अपनाएं। मूल्यों की स्पष्टता, डिफ्यूजन और प्रतिबद्ध कार्य के लिए अभ्यास।
·17 मिनट पढ़ें·mental health
