BF
Bogdan Filippovമൂഡ് ട്രാക്കിംഗ് സമ്പൂര്ണ്ണ ഗൈഡ്
നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഫലപ്രദമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും വൈകാരിക പാറ്റേണുകള് മനസ്സിലാക്കാനും മാനസിക ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്താന് മൂഡ് ഡാറ്റ ഉപയോഗിക്കാനും പഠിക്കുക.
·3 മിനിറ്റ് വായന·mental health
ടാഗുകൾ
#self-awareness
BF
Bogdan FilippovHow to Use Journaling to Beat Procrastination: 7 Evidence-Based Techniques
Discover how journaling can help you overcome procrastination by uncovering hidden resistance, clarifying priorities, and building momentum. Practical techniques backed by psychology research.
·9 മിനിറ്റ് വായന·productivity
