#act

Щоденник ACT: терапія прийняттям і відповідальністю у твоєму журналі

Дізнайся, як застосовувати принципи терапії прийняттям і відповідальністю через ведення щоденника. Вправи для прояснення цінностей, дефузії та цілеспрямованих дій.