#science

Наука щоденника вдячності: чому це дійсно працює

Досліджуйте науку, що стоїть за щоденником вдячності — як записування того, за що ви вдячні, перепрограмовує ваш мозок, покращує психічне здоров'я та формує стійке щастя.