#acceptance

Nhật Ký ACT: Liệu Pháp Chấp Nhận và Cam Kết trong Cuốn Nhật Ký của Bạn

Học cách áp dụng các nguyên tắc Liệu pháp Chấp nhận và Cam kết thông qua viết nhật ký. Các bài tập làm rõ giá trị, tách rời và hành động có cam kết.