Laer hvordan du skaper en kveldsjournalpraksis som hjelper deg med a bearbeide dagen din, redusere stress og sove bedre. Inkluderer en steg-for-steg-rutine og skriveforslag.
A skrive er bare halvparten av verdien i journalskriving. Laer hvordan du gar gjennom tidligere innforsler for a oppdage monstre, folge personlig vekst og ta bedre beslutninger.
En kuratert samling av journalforslag for selvoppdagelse, folelsesmessig bearbeiding, malsetting, kreativitet og daglig refleksjon. Ikke noe generisk fyll -- bare forslag som forer et sted meningsfullt.
